Najprv si stiahneš našu aplikáciu, po jej nainštalovaní vyplníš úvodny dotazník kde sa o tebe dozvieme viac. Na základe týchto informácií vytvoríme program priamo na mieru pre teba.

 

Po vyplnení dotázníka dostaneš možnosť si vybrať program, ktorý chceš absolvovať.

 

Po zaplatení výzvy budeš presunutá do aplikácie kde budeš mať svoj osobný jedálníček, tréningový plán a dostupné ďalšíe funkcie aplikácie (monitorovanie váhy, počtu cvikov, spálených kalórií, zjedených bielkovín…)